Minggu, 22 Februari 2015

Tahapan Makan MPASI

Berikutnya Tahapan jenis makanan MPASI.
- Mpasi 6 bulan dimulai dengan :
  • Serealia : Aneka beras (merah, putih, hitam) kalau bisa organik, havermut dicampur Asi/susu formula.
  • Sayuran dan umbi-umbian : Wortel, bayam, brokoli, ubi merah, ubi kuning, kentang, labu parang, labu kuning, kabocha, zuchinni.
  • Buah : Pisang ( ambon, raja bulu, raja sereh), pear, apel, alpukat, pepaya california, melon, semangka, jeruk baby, jambu biji merah, belimbing manis. Untuk pear dan apel harus dikukus saat usia 6-7 bulan dan bertahap makan langsung saat 8 bulan.
  • Biji-bijian : Kacang hijau
  • Protein : Tahu, tempe, daging merah, ikan salmon, tuna, dan jenis ikan lainnya.
  • Bumbu alami (minimalisir gula dan garam).
- Mpasi 7 bulan.
  • Serealia : Aneka beras (merah, putih, hitam), oatmeal.
  • Sayuran : Kentang, timun, kacang polong (pilih yang frezze bukan yang kalengan).
  • Buah: Timun suri, blewah.
  • Protein : Tahu, tempe, ayam, ati ayam, daging merah.
  • Bumbu alami.
- Mpasi 8 bulan.
  • Serealia : Aneka beras (merah, putih, hitam) struktur mulai padat, gandum, cracker, roti tawar, roti gandum, teething biscuit, pasta/mie tanpa telur.
  • Sayuran: Bit, lobak, wortel, sawi hijau, bayam, brokoli, kembang kol, asparagus, kacang kedelai, labu siam, buncis, seledri.
  • Buah: Mangga, peach, aprikot.
  • Protein: Daging sapi, ayam, kuning telur, salmon, tuna, tenggiri dan jenis ikan lainnya.
  • Produk susu : Keju cheddar, yoghurt (plain).
  • Bumbu alami.
- Mpasi 9 bulan.
  • Beras dengan struktur padat dan dapat dikunyah.
  • Sayuran : Kangkung, ubi jalar, bokcoy.
  • Protein : Ikan patin, hati sapi.
  • Biji-bijian : Kacang merah.
- Mpasi 10 – 11 bulan.
  • Semua jenis beras, pasta non telur, roti tawar, bihun, tepung hunkue, makaroni.
  • Sayuran: Kacang panjang, kacang capria, tomat, toge, jamur (shitake dan merang).
  • Buah: Nanas, kiwi, melon, jeruk kismis.
  • Protein: Kuning telur.
  • Biji-bijian: Kacang kedelai.
- Mpasi 12 – 24 bulan.
  • Semua jenis beras.
  • Sayuran: Jagung, seledri, daun selada, bawang bombay, sayur lalapan.
  • Buah: Sitrus, lemon, jeruk bali, jeruk limo, strawberry, raspberry, blueberry, kurma, cherry, anggur dan jenis buah tanpa masak.
  • Protein: Daging, ikan, telur utuh.
  • Produk susu : susu sapi segar, UHT, yoghurt plain, ice cream.
  • Madu, selai kacang dan rempah-rempah serta jenis makanan lain yang sama dengan makanan keluarga dan menggunakan alat makan sendiri.

Jumat, 20 Februari 2015

Persiapan Dedek Bayi (Picture)

















Maafff Baru bisa upload foto2 hasil belanjaan nya. hihihih skrg udah umur 4 bulan nih dd.

Rabu, 11 Februari 2015

Saat bayi hidung tersumbat

Anak na dtengkurepin taruh di paha qta posisi duduk di kursi

Klo make diffuser uap na enak ga tll panas

Klo make teko listrik uap na agak kenceng.

Nanti idung yg kesumbat jd encer sndiri trs tinggal di lap aja.

Klo udah.. dada na kasih transpulmin sama idung kasih breathy aja. Mdh2an tidur na bs nyenyak

Hoiyaa..kl pas pilek pun diffuser nyala terus di kamar tdur .. tapii.. isi na bukan peppermint dganti minyak kayu putih .
Sent from BlackBerry® on 3